top of page

קידום אורח חיים בריא

יחידה מתוקשבת 

תלמידים , שלום !

במסגרת התהליך להטמעת האוריינות המדעית ומיומנויות המאה 21, בדגש על פיתוח סקרנות ומוטיבציה ללמידה, תתקיים גם השנה משימת הערכה מתוקשבת במדע וטכנולוגיה לתלמידי כיתות ה' (משימת מפמ"ר).

מפרט התכנים והמיומנויות של המשימה :

מדעי החיים- ביולוגיה

נושאים שנלמדו בכיתה ד':

  • מאפייני החיים המשותפים לכל היצורים  החיים

נשימה, רבייה, הזנה, הפרשה, גדילה והתפתחות, תנועה, תקשורת עם הסביבה.

 

  • צרכים חיוניים לקיום בעלי חיים

מים, מזון, אוויר, טמפרטורה מתאימה, הגנה

 

  • דרכים שונות שבאמצעותן בעלי חיים משיגים  צרכים החיוניים לקיומם

לדוגמה:

הסוואה לצורכי הגנה/התקפה

פעילות לילה בשעות של טמפרטורות נמוכות יחסית ליום.

מערכות ותהליכים באדם: חשיבות הקשר בין מערכות בגוף
 

  • מערכות בגוף (מערכת השלד והשרירים, מערכת הנשימה)

  • רמות הארגון (מדרג): איבר, מערכת, גוף.

  • מדוע גוף האדם הוא מערכת. (רכיבים וקשרים – השלם וחלקיו)
     

העור באדם - חשיבות העור ותפקודו

    חשיבות העור ותפקודו  משימה באופק העור עוטף את גופינו
    הגנה, קירור הגוף, קליטת מידע (מגע, טמפרטורת סביבה).
    התאמת מבנה העור לתפקודיו משימה באופק מבנה העור ותפקידיו
    עובי (להגנה), בלוטות זיעה, גופיפי חישה למגע ולשינוי טמפרטורה. 

 

אורח חיים בריא: בריאות העור 

    גורמים שפוגעים בעור
       קרינת שמש, יובש, פציעה, כווייה.
    הנזק הבריאותי שנגרם מהפגיעה בעור
      *אמצעים להגנה על העור
      *חשיפה מבוקרת לשמש, שימוש במסנני קרינה, ניקיון העור. 

 

תנועה ויציבה  משימה באופק השלד והשרירים 

  • חשיבות התנועה

להשגת צרכים קיומיים וצרכים אחרים.

  • חשיבות השלד ותפקודו

לתנועה, ליציבה, להגנה.

  • מבנה השלד

עצמות שטוחות, ארוכות וגליליות, קטנות

  • מפרקים בעלי תנועה (לדוגמה במרפק) וחסרי תנועה (לדוגמה בגולגולת).

סוגי מפרקים: תפר, צירי, סיבובי/כדורי   

  • התאמת מבנה השלד לתפקודיו

קשיות, גמישות.

  • התאמת מפרקים בעלי יכולת תנועה לתפקודם
     

שרירים

  • חשיבות השרירים לתנועה.

  • פעולת השרירים (התכווצות והרפיה).

  • שרירים ושלד (חיבור השרירים לעצמות (גידים))

  • שיתוף פעולה בין השרירים לשלד בביצוע תנועה


אורח חיים בריא: בריאות השלד והשרירים משימת אופק יציבה נכונה

  • יציבה נכונה (בישיבה, בעמידה ובהליכה).

  • פעילות גופנית, ומנוחה.

  • נשיאת משאות בצורה הנכונה ובכמות מתאימה ליכולת הנשיאה של הגוף
     

 

 נושאים חדשים שילמדו :

1. הזנה באדם – 
( משימות בילקוט הדיגיטלי שלכם באופק)

  • חשיבות המים לקיום יצורים

    • המסה  והובלה.

  • תכולת המים בגופם של יצורים

    • המים כמרכיב עיקרי בגוף  היצורים (אדם, בעלי חיים). וצמחים)

  • חשיבות המזון לגוף

    • לבנייה, לגדילה ולהתפתחות.

    • לאספקת אנרגיה.

  • רכיבי המזון העיקריים

    •  פחמימות, שומנים, חלבונים, מינרלים, ויטמינים, מים.

    • מזונות עשירים במרכיבים אלה.
       

2. בריאות, מזון ותזונה: היבטים טכנולוגיים 
 

  • אמצעים והתנהגויות לתזונה נבונה ומקדמת בריאות

  • צריכת תפריט מגוון ומאוזן: קבוצות מזון שונות, כמויות מתאימות ומים 

  • צרכנות נבונה של מוצרי מזון על פי: הרכב המזון, מקור המזון (מזון טבעי לעומת מזון מעובד), תאריך התפוגה, כמויות מזון נדרשות.

  • אמצעים לשימור המזון כגון: ייבוש, הקפאה, המלחה, פסטור.

  • היגיינה בטיפול במזון: אריזה, אחסון, ניקיון.

  • אימוץ הרגלי שתייה של מים

  •  היבטים של צריכת מזון מושכלת הכוללים התייחסות לערך המזון ומניעת בזבוזו על ידי תכנון כמויות מזון נרכשות, התחשבות בתאריכי תפוגה, הכרת שיטות לאחסון נכון של מזון למניעת קלקולו ושימוש מושכל בשאריות מזון ובפסולת מזון.

3. נשימה דגם תלת מימד
 

  • חשיבות החמצן לקיום יצורים

    • חומר חיוני להפקת האנרגיה הנחוצה לפעילות הגוף.

  • חשיבותה של מערכת הנשימה ותפקודה

    • קליטת חמצן והעברתו לדם, פליטת פחמן דו-חמצני – חילוף גזים.

  • מבנה מערכת הנשימה, מיקום ותפקוד

    • אף, פה, קנה, סמפונות למעבר האוויר, ריאות, נאדיות ריאה.

  • פעולת הנשימה: שאיפה ונשיפה

    • ההבדל בין אוויר שאוף לנשוף
       

4. בריאות ומערכת הנשימה 

  • פגיעה בדרכי הנשימה

    • מחלות במערכת הנשימה: שפעת, דלקת ריאות, קצרת (אסטמה).

    • השפעת אוויר מזוהם (עישון, כלי רכב) על מערכת הנשימה: קשיי נשימה, מחלות במערכת הנשימה.

    • אמצעים לאבחון בעיות הקשורות בנשימה: מסכת, צילום רנטגן.

  • אמצעים והתנהגויות למניעת מחלות במערכת הנשימה.

הימנעות מעישון, הימנעות משהייה בסביבת מעשנים, חקיקה ואכיפה בנושא איכות האוויר ועישון.

טכנולוגיה

נושאים שנלמדו השנה: 

  • מהות הטכנולוגיה והפתרון הטכנולוגי  

  • ייחודו של האדם כמספק פתרונות טכנולוגיים כמענה לבעיה ולצורך אנושי
    הפתרון הטכנולוגי  כרוך בהפעלת שיקולים שונים כגון: כלכליים, חברתיים, ערכיים, בטיחותיים וסביבתיים.

  • פתרונות טכנולוגיים לצרכים אנושיים ולשיפור איכות החיים
    הטכנולוגיה משפיעה על החברה בתחומים שונים כגון: רפואה, חקלאות, תעשייה ותקשורת.
    הטכנולוגיה משפיעה על אורח החיים, רמת החיים, איכות החיים והסביבה.

  • תכנון ובניית מוצר
        הגדרת צורך וניסוח הבעיה
        אפיון דרישות מהמוצר ואילוצים.
        העלאת פתרונות אפשריים
        בחירת פתרון 
        תהליך תיכון כולל ייצור אבטיפוס, הערכתו ושיפורו תוך התחשבות באילוצים ובדרישות מהמוצר.
        ייצור
        שיווק ופרסום

     

  • השפעת הטכנולוגיה על החברה והסביבה
        דוגמה: הפקה ועיבוד מתכות ליצור כלים ומכשירים לנוחות האדם

bottom of page